Fitness Löhne - Personal Training

Personal Training bezeichnet ein Fitnesstraining im Rahmen einer persönlichen und individuellen Betreuung durch einen Trainer. Diese intensive Form des Fitnesstrainings bietet sich an für:

  • beruflich und familiär stark eingespannte Personen, die nur wenig Zeit für das Training aufbringen können und die die ihnen zur Verfügung stehende Zeit durch maßgeschneiderte Übungsprogramme optimal nutzen wollen,
  • Personen, die zeitlich und räumlich flexibel sein wollen,
  • Menschen, die ihre Ziele in Fitnessstudios und mit Diäten nicht erreicht haben und neben Motivation die Kontrolle für ein erfolgreiches Training durch einen Trainer benötigen,
  • Senioren oder Personen, die ein auf sie abgestimmtes Training benötigen, das die eigenen Möglichkeiten sowie eventuell bestehende Beschwerden berücksichtigt.